7 Cara Agar Tidak Merasa Terbebani dengan Dunia Kerja

Perlu diakui, menjadi seorang dewasa dengan segudang tanggung jawab memang terdengar menakutkan, terlebih lagi untuk Anda yang baru lulus studi dan melanjutkan tanggung jawab sebagai orang dewasa, yaitu bekerja.

Terkadang, seprofesional apapun seseorang, saat terjun ke dunia kerja, pekerjaan menjadi suatu beban dalam hidup yang tak pernah berhenti mengejar. Agar Anda tidak merasakan hal yang sama dan tetap bisa mendapatkan kehidupan pribadi dan menikmatinya serta bahagia, ini dia beberapa cara yang ampuh untuk menghilangkan rasa beban dalam bekerja.

Berdoa sebelum bekerja

Dari kecil, setiap orang pasti diajarkan oleh orang tuanya untuk selalu berdoa sebelum melakukan semua hal. Tidak hanya sebagai bentuk umat yang beragama, namun dengan berdoa, diharapkan setiap orang dapat menyelesaikan pekerjaan atau hal yang sedang ia lakukan dengan memberikan hasil yang maksimal dan mendapatkan kemudahan. Salah satu cara untuk menghilangkan rasa beban dalam bekerja juga adalah dengan tak lupa berdoa sebelum bekerja. Dengan berdoa, Anda akan dijauhkan dari perasaan negatif dan mengeluh saat bekerja.

Berdoa sebelum bekerja juga akan membantu Anda untuk lebih fokus, lebih mudah dan juga lebih bahagia dalam menyelesaikan pekerjaan di depan mata. Dengan begitu, Anda pasti akan lebih fokus terhadap masa depan dan juga cita-cita Anda dibandingkan dengan usaha yang sedang Anda lakukan sekarang ini.

Lihat dari segi berkarya

Seorang pekerja pasti hanya berorientasi dengan menyelesaikan pekerjaan. Namun, seorang karyawan pasti akan lebih beriorientasi terhadap karya yang dihasilkan. Cobalah untuk berhenti melihat karya yang Anda lakukan untuk perusahaan, namun, gantilah pola pandangan tersebut untuk memperkaya diri Anda. Dengan memberikan yang maksimal untuk perusahaan, Anda pasti juga sedang menunjukan kualitas diri dan juga pengembangan diri sendiri yang baik untuk hidup Anda, bukan? Dengan melihat bahwa Anda melakukan ini untuk diri sendiri, Anda pasti akan lebih termotivasi dan juga menjadi ringan dalam menyelesaikan setiap pekerjaan. Yang terpenting, untuk membuat beban Anda lebih ringan, anggaplah pekerjaan sebagai cara untuk berkarya untuk diri Anda sendiri dan anggap bahwa ini menjadi bagian dari hobi. Dengan begitu, Anda bisa lebih mudah dan memiliki beban lebih ringan.

Ingat cita-cita dan impian Anda

Motivasi selalu berhasil membuat orang terus berjuang untuk mencapai hasil akhir yang diinginkan. Begitu juga dengan Anda. Untuk membuat jalan Anda lebih ringan tanpa beban, Anda harus terus mengingat cita-cita dan impian yang Anda buat sejak lama. Dengan memandangi cita-cita tersebut, Anda pasti bisa lebih termotivasi dan lebih fokus terhadap jalan menuju cita-cita tersebut dan melupakan keluh kesah yang Anda lakukan dalam mencapai cita-cita tersebut. Cobalah untuk memulai menuliskan atau menggambarkan cita-cita Anda, mulai dari cita-cita jangka pendek hingga jangka panjang. Dengan melihat secara nyata cita-cita tersebut, Anda pasti akan melakukan segala cara untuk menuju ke sana dan tidak akan menganggap pekerjaan sebagai hal yang membebani.

Bersyukur dengan apa yang telah dicapai

Anda pasti sering baca di berita bahwa ada sejumlah pengangguran yang ada di Indonesia, bukan? Orang-orang tersebut pastinya bukan hanya dari kalangan yang tidak berpendidikan. Namun, mereka dengan pendidikan tinggi pun juga banyak yang mengalami nasib kurang beruntung tersebut. Untuk mengurangi pemikiran terbebani dan juga kurang beruntung, pastinya Anda harus bersyukur dengan apa yang Anda dapatkan dan berkesempatan untuk menjadi orang yang berhasil mendapatkan pekerjaan, terutama pekerjaan di bidang yang Anda inginkan dan di perusahaan yang nyaman bagi Anda.

Selain itu, coba juga untuk flash back kembali ke masa lampau. Bagaimana keadaan Anda tiga tahun yang lalu? Apakah Anda sudah bisa membeli sepatu beberapa bulan sekali? Di awal karir, kebanyakan orang pasti harus melalui asam manis perjalanan karir dan tidak semuanya mulus. Sebagai orang yang terus berkembang dan juga maju, Anda harus bersyukur bahwa sekarang Anda sudah melihat perubahan dalam hidup Anda, mulai dari kenaikan gaji, kenaikan jabatan, atau bekerja di perusahaan bonafide seperti yang Anda dan kebanyakan orang impikan. Dengan bersyukur, pasti perasaan beban Anda menjadi lebih ringan dan Anda jadi lebih bersemangat dalam bekerja.

Selalu ingat orang yang bangga terhadap Anda

Sebagai seorang dewasa, terlebih lagi untuk yang sudah berkeluarga, menjadi sosok orang yang sukses bukanlah suatu pencapaian untuk diri sendiri, namun juga untuk orang-orang terkasih yang ada di sekitar. Dengan terus berusaha melakukan yang terbaik dan meningkatkan karir, secara tidak langsung juga Anda sedang membahagiakan orang tua, pasangan dan bahkan keturunan Anda. Dengan termotivasi untuk terus membahagiakan dan membuat mereka bangga, Anda pasti bisa selalu bergerak tanpa merasa terbebani dengan tugas dan tanggung jawab pekerjaan.

Manfaatkan jatah cuti Anda

Setiap kantor memberikan jatah cuti untuk setiap karyawannya paling tidak sekitar 12 hari per tahunnya. Beberapa perusahaan memberlakukan aturan untuk dapat menguangkan sisa jatah cuti yang tidak digunakan. Namun, untuk membuat Anda tidak merasa terbebani dengan pekerjaan, usahakan untuk memanfaatkan jatah cuti yang Anda miliki tersebut untuk benar-benar berlibur, bersantai, atau bahkan hanya menikmati waktu bersama dengan keluarga. Meskipun biasanya nominal yang ditawarkan untuk sisa cuti tersebut cukup besar, namun pada dasarnya dengan memanfaatkan cuti tersebut untuk menyegarkan pikiran pasti akan membuat Anda merasa tidak terbebani dengan pekerjaan. Pernah terbayang apa yang akan terjadi jika Anda terus selalu bekerja di kantor tanpa istirahat dan tanpa liburan? Stress, sudah pasti. Parahnya, Anda tidak merasa bersyukur dan tidak merasa bahagia terhadap apa yang Anda lakukan. Jadi, usahakan untuk memanfaatkan waktu cuti sebaik-baiknya.

Bandingkan dengan pekerjaan yang lain

Salah satu cara yang juga dapat membuat Anda lebih mensyukuri pekerjaan dan tidak merasa terbebani dengannya adalah dengan membandingkannya dengan pekerjaan lain. Namun, bukan dengan membandingkan keasyikan atau keunggulan pekerjaan lain. Namun, lebih ke arah bersyukur terhadap pekerjaan yang sedang Anda tekuni sekarang ini. Misalnya, pekerjaan Anda yang sekarang menawarkan tanggung jawab yang lebih sedikit namun memberikan kesempatan sukses lebih baik. Atau bisa juga membandingkan pekerjaan Anda dengan pekerjaan rekan terdekat. Setiap profesi pasti ada baik dan buruknya. Nah, untuk membuat beban Anda lebih ringan, cobalah fokus kepada keburukan pekerjaan lain dan bersyukur terhadap apa yang sudah Anda lakukan.

Pada dasarnya, merasa terbebani dengan pekerjaan merupakan hal yang sering ditemui oleh orang dewasa. Namun, pasti akan terasa lebih bahagia jika Anda tidak merasa terbebani dengan pekerjaan, kan? Nah, tips di atas dapat membantu Anda agar tidak merasa terbebani dengan pekerjaan.

Untuk Anda yang masih kesulitan menemukan ruang kantor atau ruang meeting yang sesuai dengan kebutuhan, sekarang sudah ada XWORK yang bisa menemukannya untuk Anda. Hanya perlu akses XWORK melalui website  XWORK atau langsung dapatkan aplikasinya di iOS atau Android.